就労支援について 精神障害で仕事が続かない方へ｜原因の見つけ方と支援機関の選び方
「また仕事が続かなかった」「自分は働くことに向いていないのかもしれない」と感じたことはありませんか。精神障害や発達特性があると、人間関係や業務上のプレッシャー、職場環境との相性によって体調を崩し、短期離職につながることがあります。ただし、仕...
障害と働き方
就労支援について 
就労支援について 就労継続支援A型は知的障害でも利用できる？難しいと感じる理由・事業所の選び方を解説
「就労継続支援A型を検討しているけれど、知的障害があっても雇用契約を結んで働けるのだろうか」と不安を抱えている本人や家族、支援者の方は多いのではないでしょうか。就労継続支援A型は、知的障害のある方も、要件を満たせば利用を検討できる障害福祉サ...
障害と働き方 履歴書の空白期間に嘘をついて後悔する前に知るべきこと
「うつ病で2年間働けなかった」「履歴書にそのまま書いたら不利になるのでは」と、不安を感じている方もいるのではないでしょうか。履歴書の空白期間をどう書くかは、就職活動で悩みやすいポイントです。特に、療養期間や長期未就労の期間がある場合、正直に...
就労支援について 就労継続支援B型は適応障害に向いている？通所ペースと作業内容を解説
適応障害で長く休んでいるうちに、体力や自信が落ちてしまい、「今の状態でB型事業所に通えるのだろうか」と不安に感じていませんか。就労継続支援B型は、一般企業などで働くことが難しい方に対して、生産活動や就労に必要な訓練などの機会を提供する障害福...
就労支援について 朝起きられず仕事に行けない原因と対処法｜休職・就労支援まで今日からできる選択肢
朝起きられず仕事に行けない状態が続くと、「自分が甘えているだけなのでは」と責めてしまう方もいるかもしれません。しかし、朝に体が動かない、布団から出られない、仕事へ向かう準備ができない状態には、心身の不調や睡眠の乱れ、強いストレスなどが関係し...
就労支援について 知的障害のある方に合う就労継続支援はA型・B型どちら？判断基準を解説
「就労継続支援のA型とB型、うちの子にはどちらが合っているのだろう」と悩んでいる保護者の方は少なくありません。知的障害のある方のA型・B型の選び方は、IQの数値や療育手帳の等級だけで決まるものではありません。指示の理解力、通所の安定度、作業...
就労支援について 静かに集中できる仕事の探し方｜自分のペースで無理なく働く方法
「職場の雑談や電話対応がつらくて、毎日ただ消耗している」と感じているなら、それは能力の問題ではなく、環境との不一致が関係しているかもしれません。この記事では、音や対人刺激に敏感な特性がある人が、自分のペースで仕事を探すための考え方を解説しま...
就労支援について 疲れやすくて仕事が続かないのは特性かも？原因と無理なく働くための対処法を解説
他の人と同じように働いているのに、なぜか自分だけすぐ疲れてしまう。そんな経験を繰り返し、「また続かなかった」と自分を責めていませんか。疲れやすさの背景には、怠けではなく、体調の波や環境との相性、発達特性や感覚の敏感さなどが関係している場合が...
障害と働き方 毎日同じことの繰り返しを変えたい人へ｜小さな習慣と居場所の見つけ方
「また今日も同じ一日が終わった」と感じながら、何かを変えたいのに動き出せない方もいるのではないでしょうか。毎日同じことの繰り返しが続くと、気持ちが重くなったり、自分だけが取り残されているように感じたりすることがあります。ただし、すぐに就職や...
障害と働き方 黙々とできるストレスの少ない仕事｜自分のペースで働ける環境の探し方
「人間関係で疲れやすい」「黙々とできる仕事に就きたいけれど、どう探せばよいかわからない」と感じている方もいるのではないでしょうか。仕事のストレスは、本人の努力不足だけで起こるものではありません。職場の環境、仕事内容、人との関わり方、自分の得...