事業所の様子・日常 精神障害の一人暮らしで日中の孤独がつらい方へ｜使える支援サービス5選と選び方
精神障害があり一人暮らしをしていると、日中に誰とも話さない日が続き、孤独感や不安が強くなることがあります。「このまま不調が続くのではないか」と感じている方もいるかもしれません。この記事では、自宅で受けられる訪問看護や相談支援専門員のサポート...
2026-07
事業所の様子・日常 
事業所の様子・日常 精神疾患の休日の過ごし方｜気分が落ち込む理由と無理のない過ごし方
「土日になると、なぜか気持ちが沈んでしまう」「みんなが休日を楽しんでいるのに、自分だけ取り残されている気がする」と感じることはありませんか。精神疾患の療養中は、休日に孤独感や焦りが強くなることがあります。これは意志の弱さではなく、生活リズム...
就労支援について 精神障害がある人の仕事の探し方｜障がい者雇用・就労支援の選び方と相談窓口を解説
精神障害がある人の仕事の探し方について、「どの方法を選べばよいのか」「今の体調で働けるのか」と不安を感じる方は少なくありません。精神障害がある場合でも、一般就労、障がい者雇用、就労移行支援、就労継続支援A型・B型など、体調や状況に合わせて検...
障害と働き方 HSPで仕事が続かない原因は？対処法と向いている仕事5選
職場の音や人間関係に敏感で疲れやすく、「仕事が続かない」と自分を責めていませんか。HSPは医学的な診断名ではなく、刺激や感情の変化を受け取りやすい気質として使われる言葉です。この記事では、HSP気質の人が仕事で疲れやすい理由や、今の職場でで...
就労支援について 精神障害で外出できないときの対処法5選｜社会との接点を取り戻す方法も解説
「不安や気分の落ち込みで外に出るのがつらい」「このまま家にいて、また社会と関われるのだろうか」と悩んでいませんか。うつ病や不安障害などの精神的な不調によって、外出が難しくなることは珍しくありません。外に出られない状態は、本人の甘えや努力不足...
就労支援について 精神障害で仕事を休むべき5つのサイン｜休職中の生活と社会復帰への道
「最近、仕事へ行くのがつらい」「朝になると体が動かない」「このまま働き続けて大丈夫なのだろうか」このような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。精神的な不調や精神疾患の症状を抱えながら無理に働き続けると、心身への負担が大きくなり、回...
就労支援について 精神障害の一人暮らしで日中の孤独が辛い方へ｜使える支援サービス5選と選び方
精神障害を抱えながら一人暮らしをしていると、日中に誰とも話さない時間が長くなり、孤独感や不安が強くなることがあります。「このまま体調が悪くなってしまうのではないか」と感じる方もいるかもしれません。この記事では、自宅から利用を相談しやすい訪問...
就労支援について 精神障害がある人の働き方｜就労継続支援A型・B型とパートの違いを比較
精神障害があり、仕事を再開したいと考えたとき、「パートで働くべきか」「就労継続支援A型やB型を利用できるのか」と迷う方は少なくありません。精神障害がある方の働き方は、体調の安定度、通える日数、必要な配慮、収入の見通しによって合う選択肢が異な...
就労支援について 精神障害がある人の働き方｜就労継続支援A型・B型とパートの違いを比較
精神障害があり、仕事を再開したいと考えたとき、「パートで働くべきか」「就労継続支援A型やB型を利用できるのか」と迷う方は少なくありません。精神障害がある方の働き方は、体調の安定度、通える日数、必要な配慮、収入の見通しによって合う選択肢が異な...
就労支援について 精神障害で疲れやすい・動けないときの原因と無理のない対処法
「一日中ベッドから起き上がれない」「同年代は働いているのに、自分だけ何もできない」と悩んでいませんか。精神障害や精神疾患があると、心身の負担が大きくなり、強い疲れやだるさで動けなくなることがあります。この記事では、精神障害で疲れやすくなる原...