障害と働き方 履歴書の空白期間に嘘をついて後悔する前に知るべきこと
「うつ病で2年間働けなかった」「履歴書にそのまま書いたら不利になるのでは」と、不安を感じている方もいるのではないでしょうか。履歴書の空白期間をどう書くかは、就職活動で悩みやすいポイントです。特に、療養期間や長期未就労の期間がある場合、正直に...
2026-06
障害と働き方 
就労支援について 就労継続支援B型は適応障害に向いている？通所ペースと作業内容を解説
適応障害で長く休んでいるうちに、体力や自信が落ちてしまい、「今の状態でB型事業所に通えるのだろうか」と不安に感じていませんか。就労継続支援B型は、一般企業などで働くことが難しい方に対して、生産活動や就労に必要な訓練などの機会を提供する障害福...
就労支援について 朝起きられず仕事に行けない原因と対処法｜休職・就労支援まで今日からできる選択肢
朝起きられず仕事に行けない状態が続くと、「自分が甘えているだけなのでは」と責めてしまう方もいるかもしれません。しかし、朝に体が動かない、布団から出られない、仕事へ向かう準備ができない状態には、心身の不調や睡眠の乱れ、強いストレスなどが関係し...
就労支援について 知的障害のある方に合う就労継続支援はA型・B型どちら？判断基準を解説
「就労継続支援のA型とB型、うちの子にはどちらが合っているのだろう」と悩んでいる保護者の方は少なくありません。知的障害のある方のA型・B型の選び方は、IQの数値や療育手帳の等級だけで決まるものではありません。指示の理解力、通所の安定度、作業...
就労支援について 静かに集中できる仕事の探し方｜自分のペースで無理なく働く方法
「職場の雑談や電話対応がつらくて、毎日ただ消耗している」と感じているなら、それは能力の問題ではなく、環境との不一致が関係しているかもしれません。この記事では、音や対人刺激に敏感な特性がある人が、自分のペースで仕事を探すための考え方を解説しま...
就労支援について 疲れやすくて仕事が続かないのは特性かも？原因と無理なく働くための対処法を解説
他の人と同じように働いているのに、なぜか自分だけすぐ疲れてしまう。そんな経験を繰り返し、「また続かなかった」と自分を責めていませんか。疲れやすさの背景には、怠けではなく、体調の波や環境との相性、発達特性や感覚の敏感さなどが関係している場合が...