2026-06

朝起きられず仕事に行けない状態が続くと、「自分が甘えているだけなのでは」と責めてしまう方もいるかもしれません。しかし、朝に体が動かない、布団から出られない、仕事へ向かう準備ができない状態には、心身の不調や睡眠の乱れ、強いストレスなどが関係し...

「就労継続支援のA型とB型、うちの子にはどちらが合っているのだろう」と悩んでいる保護者の方は少なくありません。知的障害のある方のA型・B型の選び方は、IQの数値や療育手帳の等級だけで決まるものではありません。指示の理解力、通所の安定度、作業...

「職場の雑談や電話対応がつらくて、毎日ただ消耗している」と感じているなら、それは能力の問題ではなく、環境との不一致が関係しているかもしれません。この記事では、音や対人刺激に敏感な特性がある人が、自分のペースで仕事を探すための考え方を解説しま...

他の人と同じように働いているのに、なぜか自分だけすぐ疲れてしまう。そんな経験を繰り返し、「また続かなかった」と自分を責めていませんか。疲れやすさの背景には、怠けではなく、体調の波や環境との相性、発達特性や感覚の敏感さなどが関係している場合が...