就労支援について 静かに集中できる仕事の探し方｜自分のペースで無理なく働く方法
「職場の雑談や電話対応がつらくて、毎日ただ消耗している」と感じているなら、それは能力の問題ではなく、環境との不一致が関係しているかもしれません。この記事では、音や対人刺激に敏感な特性がある人が、自分のペースで仕事を探すための考え方を解説しま...
就労支援について 就労支援について 疲れやすくて仕事が続かないのは特性かも？原因と無理なく働くための対処法を解説
他の人と同じように働いているのに、なぜか自分だけすぐ疲れてしまう。そんな経験を繰り返し、「また続かなかった」と自分を責めていませんか。疲れやすさの背景には、怠けではなく、体調の波や環境との相性、発達特性や感覚の敏感さなどが関係している場合が...
障害と働き方 毎日同じことの繰り返しを変えたい人へ｜小さな習慣と居場所の見つけ方
「また今日も同じ一日が終わった」と感じながら、何かを変えたいのに動き出せない方もいるのではないでしょうか。毎日同じことの繰り返しが続くと、気持ちが重くなったり、自分だけが取り残されているように感じたりすることがあります。ただし、すぐに就職や...
障害と働き方 黙々とできるストレスの少ない仕事｜自分のペースで働ける環境の探し方
「人間関係で疲れやすい」「黙々とできる仕事に就きたいけれど、どう探せばよいかわからない」と感じている方もいるのではないでしょうか。仕事のストレスは、本人の努力不足だけで起こるものではありません。職場の環境、仕事内容、人との関わり方、自分の得...
障害と働き方 障害年金は働きながら受給できる？精神障害の場合の収入・更新時の注意点
うつ病、双極性障害、統合失調症、発達障害などの精神疾患があり、障害年金を受給している方の中には、「少し働きたいけれど、働いたら年金が止まるのではないか」と不安に感じる方もいるかもしれません。障害年金は、働き始めたからといって直ちに支給が止ま...
障害と働き方 仕事のブランクが怖い原因とは？不安を和らげる復帰ステップと支援制度
「仕事のブランクが怖くて、求人を見ても応募する気になれない」「また働けるのか不安」と感じる方は少なくありません。仕事から離れていた期間があると、体力面、人間関係、仕事の感覚、面接での説明など、さまざまな不安が出てきやすくなります。特に体調不...
就労支援について 就労継続支援と就労移行支援の違いを一覧比較｜選び方も解説
「就労移行支援と就労継続支援は、何が違うのだろう」と迷う方は少なくありません。どちらも障がいのある方の「働く」を支える福祉サービスですが、目的や対象者、利用の仕方には違いがあります。この記事では、就労移行支援、就労継続支援A型、就労継続支援...
就労支援について A型事業所はやめとけと言われる理由｜後悔しない選び方と見学時の確認ポイント
「A型事業所を利用してみたいけど、検索すると“やめとけ”という言葉が出てきて不安……」このように感じている方もいるのではないでしょうか。就労継続支援A型は、障がいや体調面の事情により一般企業で働くことが難しい方が、支援を受けながら雇用契約に...
障害と働き方 精神疾患で昼夜逆転になる原因と改善方法｜生活リズムを整える5つのコツ
夜になっても眠れず、朝方にようやく寝て、夕方近くに起きてしまう。そんな昼夜逆転の生活が続くと、「このままで大丈夫かな」「社会復帰できるのかな」と不安になる方もいるかもしれません。精神疾患がある方の場合、不安感、気分の落ち込み、薬の影響、生活...
就労支援について 【後悔しない】B型事業所の選び方｜失敗を防ぐ4つの軸と見学チェックリス
【後悔しない】B型事業所の選び方｜失敗を防ぐ4つの軸と見学チェックリスト【後悔しない】B型事業所の選び方｜失敗を防ぐ4つの軸と見学チェックリストB型事業所とは？A型との違いと利用条件をわかりやすく解説B型事業所とは、障害のある方が働く練習を...