就労支援について

朝起きられず仕事に行けない原因と対処法|休職・就労支援まで今日からできる選択肢

朝起きられず仕事に行けない状態が続くと、「自分が甘えているだけなのでは」と責めてしまう方もいるかもしれません。しかし、朝に体が動かない、布団から出られない、仕事へ向かう準備ができない状態には、心身の不調や睡眠の乱れ、強いストレスなどが関係し...
就労支援について

知的障害のある方に合う就労継続支援はA型・B型どちら?判断基準を解説

「就労継続支援のA型とB型、うちの子にはどちらが合っているのだろう」と悩んでいる保護者の方は少なくありません。知的障害のある方のA型・B型の選び方は、IQの数値や療育手帳の等級だけで決まるものではありません。指示の理解力、通所の安定度、作業...
就労支援について

静かに集中できる仕事の探し方|自分のペースで無理なく働く方法

「職場の雑談や電話対応がつらくて、毎日ただ消耗している」と感じているなら、それは能力の問題ではなく、環境との不一致が関係しているかもしれません。この記事では、音や対人刺激に敏感な特性がある人が、自分のペースで仕事を探すための考え方を解説しま...
就労支援について

疲れやすくて仕事が続かないのは特性かも?原因と無理なく働くための対処法を解説

他の人と同じように働いているのに、なぜか自分だけすぐ疲れてしまう。そんな経験を繰り返し、「また続かなかった」と自分を責めていませんか。疲れやすさの背景には、怠けではなく、体調の波や環境との相性、発達特性や感覚の敏感さなどが関係している場合が...
障害と働き方

毎日同じことの繰り返しを変えたい人へ|小さな習慣と居場所の見つけ方

「また今日も同じ一日が終わった」と感じながら、何かを変えたいのに動き出せない方もいるのではないでしょうか。毎日同じことの繰り返しが続くと、気持ちが重くなったり、自分だけが取り残されているように感じたりすることがあります。ただし、すぐに就職や...
障害と働き方

黙々とできるストレスの少ない仕事|自分のペースで働ける環境の探し方

「人間関係で疲れやすい」「黙々とできる仕事に就きたいけれど、どう探せばよいかわからない」と感じている方もいるのではないでしょうか。仕事のストレスは、本人の努力不足だけで起こるものではありません。職場の環境、仕事内容、人との関わり方、自分の得...
障害と働き方

障害年金は働きながら受給できる?精神障害の場合の収入・更新時の注意点

うつ病、双極性障害、統合失調症、発達障害などの精神疾患があり、障害年金を受給している方の中には、「少し働きたいけれど、働いたら年金が止まるのではないか」と不安に感じる方もいるかもしれません。障害年金は、働き始めたからといって直ちに支給が止ま...
障害と働き方

仕事のブランクが怖い原因とは?不安を和らげる復帰ステップと支援制度

「仕事のブランクが怖くて、求人を見ても応募する気になれない」「また働けるのか不安」と感じる方は少なくありません。仕事から離れていた期間があると、体力面、人間関係、仕事の感覚、面接での説明など、さまざまな不安が出てきやすくなります。特に体調不...
就労支援について

就労継続支援と就労移行支援の違いを一覧比較|選び方も解説

「就労移行支援と就労継続支援は、何が違うのだろう」と迷う方は少なくありません。どちらも障がいのある方の「働く」を支える福祉サービスですが、目的や対象者、利用の仕方には違いがあります。この記事では、就労移行支援、就労継続支援A型、就労継続支援...
就労支援について

A型事業所はやめとけと言われる理由|後悔しない選び方と見学時の確認ポイント

「A型事業所を利用してみたいけど、検索すると“やめとけ”という言葉が出てきて不安……」このように感じている方もいるのではないでしょうか。就労継続支援A型は、障がいや体調面の事情により一般企業で働くことが難しい方が、支援を受けながら雇用契約に...